「…え、なんでここだけ？」
いつものようにマスカラを塗ろうとして、気づいてしまった。
黒いまつ毛の列の中に、ぽっかりと空間が空いている。まるで、畑の一部だけが、ごっそり作物を抜き取られてしまったかのような、不自然な“穴”。
そこだけアイラインを引いても、なんだか不自然で、うまくごまかせない。
鏡を見るたびに、その「何もない部分」にばかり目がいってしまい、憂鬱な気持ちになる。
（もしかして、髪の毛の円形脱毛症みたいに、ストレス…？）
（このまま、他の部分も抜けちゃったらどうしよう…）
その恐怖、そして誰にも言えない焦り、痛いほどお察しします。
まつ毛が「一部だけない」という症状は、見た目の問題だけでなく、私たちの心に、深刻な不安の影を落とします。
でも、どうか安心してください。
その症状は、あなただけが経験している特別なことではありません。そして、多くの場合、それはあなたの身体が送る「SOS」であり、正しいケアで、また元気なまつ毛を取り戻せる可能性は、十分にあるのです。
なぜ？まつ毛に「ぽっかり穴」ができてしまうのか
まつ毛が全体的に薄くなるのではなく、一部分だけがごっそり抜けてしまう。
その背景には、いくつかの特徴的な原因が考えられます。
原因1：特定の場所への「集中ダメージ」
私たちは、無意識のうちに、まつ毛の特定の部分にだけ、集中的に負担をかけてしまっていることがあります。
- ビューラーの“癖”： いつも同じ角度で、同じ場所を、強く挟んでいませんか？その繰り返しの圧力が、特定のエリアの毛根を弱らせ、まつ毛を抜けやすく、切れやすくしている可能性があります。
- 寝る時の“癖”： いつも同じ側を下にして、枕に顔を押し付けて寝ていませんか？その摩擦が、目尻や目頭など、特定の場所のまつ毛だけを、毎晩のように攻撃しているかもしれません。
- 目をこする“癖”： 花粉症やアレルギー、あるいは無意識の癖で、目のかゆい部分をゴシゴシこすっていませんか？その物理的な刺激が、ごっそり脱毛の直接的な引き金になることは、非常に多いです。
原因2：血行不良による“栄養格差”
私たちのまつ毛は、血液が運んでくる栄養によって育てられています。
しかし、ストレスや疲労、あるいは目の酷使によって目元全体の血行が悪くなると、毛細血管の隅々まで、栄養が均等に行き渡らなくなってしまうことがあります。
すると、もともと血流が届きにくい部分や、特にダメージを受けやすい部分の毛根が“栄養失調”に陥り、そのエリアだけまつ毛が育たなくなってしまう、という現象が起こりうるのです。
原因3：「毛周期」の偶然のシンクロ
本来、バラバラに生え変わるはずのまつ毛のサイクルが、何らかの原因（ホルモンバランスの乱れなど）で、たまたま隣接する数本の毛穴で、同時に「休止期（抜ける時期）」を迎えてしまうことがあります。
これが、一時的に「ぽっかり穴」として、私たちの目に見えているケースです。この場合は、時間が経てば、また自然に生え揃ってくる可能性が高いと言えます。
※ただし、自己免疫疾患などが原因となる「まつ毛脱毛症」の可能性も、稀にあります。もし、まつ毛だけでなく、眉毛や髪の毛にも、同様の症状が見られる場合は、速やかに皮膚科専門医にご相談ください。
【NG行動】焦ってやってしまうと、穴がもっと広がるかも…
「早く隠したい！」
その一心で、ついやってしまいがちな行動が、実は症状をさらに悪化させてしまうことがあります。
つけまつげで隠す： 弱り切った地盤の上に、無理やり重い建物を建てるようなもの。残っている周囲の健康なまつ毛まで、一緒に引き抜いてしまう最悪のリスクがあります。
アイライナーで塗りつぶす： 必死にアイライナーで穴を埋めようとすると、クレンジングがより強力になり、デリケートな毛穴周辺の皮膚に、さらなる負担をかけてしまいます。
育毛剤をグリグリ塗りこむ： 早く生えてほしいからと、育毛成分のあるものを、その部分にだけ集中的に、強く擦り込むように塗るのは逆効果。摩擦で皮膚を傷つけ、回復を遅らせる原因になります。
穴を埋め、再発を防ぐための「土台再建」計画
「ぽっかり穴」は、いわば、あなたのまつ毛の“地盤沈下”。
小手先で穴を埋めるのではなく、地盤そのものを、もう一度、強く、安定した状態に立て直す必要があります。
必要なのは「局所ケア」ではなく「全体ケア」
穴が空いているのは一部分でも、ダメージや栄養不足の影響は、まつ毛全体に及んでいるはずです。
畑の一部が枯れた時、その部分だけに水をやる農夫はいません。畑全体の土壌を豊かにすることで、結果的に、枯れた部分も再生していくのです。
つまり、私たちに必要なのは、
- ビューラーやゴシゴシクレンジングといった、まつ毛全体への負担をやめること。
- 目元を温めるなどして、血行を促進し、まつ毛全体に栄養を行き渡らせること。
- そして、まつ毛の成長を根本からサポートする、質の良い“肥料（栄養）”を、まつ毛全体に与えること。
「質の良い肥料」を、専門家の知見で選ぶ
ここまで深刻なサインが出ている以上、私たちが選ぶべきは、単なる保湿目的の「水やり」ではありません。
弱り切った土壌を、もう一度、力強い生産力のある状態へと蘇らせる、特別な“肥料”が必要です。
「オンライン診療」なら、あなたは専門家のアドバイスのもと、
- 今のあなたの“土壌”の状態に、最も適したケアは何かを知ることができる。
- 医学的根-拠に基づいた、まつ毛の成長をサポートする成分で、根本的なケアを始められる。
- 「また、どこかに穴が空くんじゃないか…」という、再発の恐怖から解放される。
その「ぽっかり穴」は、あなたの生活習慣やケアの方法を、根本から見直すための、天からのサイン。
もう、見て見ぬふりをするのは、終わりにしませんか？
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